メタマックスパワーシャツをホームセンターで発見!

メタマックスパワーシャツを発見したのは、近所のホームセンターでした。

メタマックスパワーシャツを発見した近所のホームセンターコーナン

ぶっちゃけ、全然違う目的でうろつていましたw

実は、ペットコーナーの子犬と戯れるためだったのです。

可愛いワンコが楽しみで、ワクワクしながらホームセンターコーナン内を移動していました。

ホームセンター内で見つけた加圧シャツ達

そんな時、スポーツ用品が並んでいるスペースで加圧シャツを発見!

何種類か見つけましたが、メタマックスパワーシャツを衝動的に手に取りました。

これまで、色んな加圧シャツを買いましたが、1枚大体数千円が相場。

だから1880円(税抜)は安いと思います。

メタマックスパワーシャツの価格1880円を確認

参考:コーナンeショップで通販も可能でした

その後、子犬達を一通り眺めてから、レジへ向かったのは言うまでもありません。

こうしてホームセンターで発見したメタマックスパワーシャツを試す事になりました。

メタマックスパワーシャツを普通に着てみた

メタマックスパワーシャツを普通に着てみました。

とりあえず、色々試す前に着用感が気になりますからね。

メタマックスパワーシャツパッケージ表面

メタマックスパワーシャツパッケージ裏面

おっと、その前にメタマックスパワーシャツのサイズを紹介しておきます。

買う時に確認したのですが、サイズはMとLの2種類あります。

メタマックスパワーシャツのサイズ詳細がわかる表

しっかりと本体の裏面に選び方が書かれてあって良心的です。

僕は身長181センチの僕は、迷わずLサイズを購入しました。

では、メタマックスパワーシャツを取りだしてみます。

・・・が、箱が少し開くのが難しい仕様でした。

メタマックスパワーシャツを開封する時の注意点

どうやら下の方でフタに引っかかっている部分を引っ張ると開くみたいです。

メタマックスパワーシャツを保護する袋を開ける様子

そんなわけで、無事にメタマックスパワーシャツ本体が登場!

加圧シャツを包んでいる透明な袋は、綺麗に開封出来ました。

袋からメタマックスパワーシャツを取り出す瞬間

メタマックスパワーシャツを広げてパッケージと並べて置いた

シャツを広げてみると、やはり伸縮自在ぽい大きさですね。

それでは、実際に着用してみる事にします。

意外と伸びるメタマックスパワーシャツ

首を入れてみると、思ったより柔らかい印象です。

メタマックスパワーシャツを楽に着る事ができた自分の姿

だから簡単に着る事ができました。

あと、他の加圧シャツより袖が微妙に弱い気がします。

肩からお腹にかけては、それなりに圧迫されている感じです。

メタマックスパワーシャツの圧迫感を解説

この辺が筋トレと併用したら効果はどうなるか?

脂肪燃焼を意識した有酸素運動との相性は?

などと考え始めたら、実験するのが楽しみになります。

このようにメタマックスパワーシャツを普通に着てみたら、色々運動したくなりました。

メタマックスパワーシャツのスパンデックス含有率と真の加圧状態

メタマックスパワーシャツのスパンデックス含有率と真の加圧状態を調査します。

まずは箱の裏を見て、詳しい材質を確認です。

メタマックスパワーシャツのスパンデックス含有率をパッケージで確認

メタマックスパワーシャツのポリウレタン(スパンデックス)含有率は10%でした。

そして我が身体の胸と腕と腹の数値を測定です。

まずは胸から・・・

メタマックスパワーシャツを着る前に胸囲を測る

胸囲は91.6cmでした。

次に腕を伸ばして、難しい体勢で自撮りw

メタマックスパワーシャツ着用前の上腕サイズ

腕周りは28.7cmですね。

残すはお腹の周りだけです。

スマホを台の上に置いて、中腰になって撮影しました。

メタマックスパワーシャツ着用前のお腹周りを測定

お腹の測定結果は90cmでした。

ここで若干腰が痛いですが、メタマックスパワーシャツを着用です。

さらに胸囲を再度測定しました。

メタマックスパワーシャツ着用後に胸囲を測った結果

メジャーを見ると90.3cmです。

計算すると1.3cm加圧されています。

さらに上腕部を先程と同じ形で測りました。

メタマックスパワーシャツ着用後の上腕加圧状態

すると上腕は28.7cmとなり、特に加圧されていない事が発覚です。

で、また腰を痛めそうですが、頑張ってお腹周りを測りました。

メタマックスパワーシャツ着用後のお腹周りを測定

ちょっと画像はポンボケですが、よく見ると87.4cmとわかります。

という事で、腹は2.6cm分の加圧状態ですね。

これにより、メタマックスパワーシャツのスパンデックス含有率と真の加圧状態がわかりました。

加圧シャツ実体験ランキング内のメタマックスパワーシャツ情報へ

加圧シャツのスパンデックス含有率と実際の締め付け具合比較表へ

メタマックスパワーシャツ着て自転車に乗ったのは冬晴れの日

メタマックスパワーシャツを着て自転車に乗る実験は、冬晴れの日でした。

最近、氷点下上等な中の検証が多かったので、正直嬉しいです。

メタマックスパワーシャツのパッケージと我が愛車(折りたたみ自転車)

とは言え、正午の時点で気温は5度

いつもよりマシとは言え、防寒装備が必要ですね。

しかしその前に半裸で測定を忘れちゃいけません。

メタマックスパワーシャツとヒートテックタイツを装備した僕

体重計に乗り終わったら、まずはメタマックスパワーシャツを装備

冬用自転車用グローブと耳当て

その上に冷たい風を通さない上着を重ねて着ました。

さらにグローブと耳当ては必須ですね。

自転車のタイヤの空気圧を調整中

準備が完了した所で自転車の空気圧をチェック。

もし空気が減っていたら、ヤバいくらい前に進みませんからね。

その後、スタート時刻14時53分を確認してペダルを回し始めました。

14時53分を自転車に付けた腕時計で確認

冬晴れだけに太陽の光が強めです。

体感温度は若干高いので、調子が良かったと思います。

そして10分ちょい走って給水タイムです。

15時6分に水を購入した様子

まあ普通に自販で水を買うだけですがw

あと、タイヤの空気圧が超重要だと再認識しました。

パンパンにしておくくらいで、メッチャよく走ります。

帰宅時刻15時40分を自転車に付けた腕時計で確認

そんな楽勝モードだったので、流していたのに47分で完走です。

冬晴れと言っても一応寒い日でした。

でも、割と汗だくですw

冬でも汗だくになって上着を脱ぎメタマックスパワーシャツ1枚になった僕

直後メタマックスパワーシャツを脱いで体重測定しました。

まず体重が何故か0.05キロ増w

メタマックスパワーシャツを着て自転車に47分乗った後の体重・体脂肪・内臓脂肪の変化

でも、体脂肪が0.5%減っているので誤差ぽいです。

内臓脂肪は変化無し・・・

筋肉量が0.35キロ、基礎代謝が10キロカロリーアップでした。

メタマックスパワーシャツを着て自転車に47分乗った後の筋肉量と基礎代謝の変化

もしかしたら空気圧上げてイージーモードになったから、負荷が下がったのかも?

そんな謎が残るメタマックスパワーシャツを着て自転車に乗った結果でした。

加圧シャツ実体験ランキング内のメタマックスパワーシャツ情報へ

加圧シャツを着て自転車に乗った結果へ

メタマックスパワーシャツで有酸素からの腹筋運動!

加圧シャツで有酸素からの腹筋運動のメタマックスパワーシャツ編となります。

いつものように服を脱いで体重計に乗って準備ですね。

折りたたんだ腹筋ベンチとメタマックスパワーシャツ

快適な室温にしてメタマックスパワーシャツを着用

そのままステップマシンで有酸素運動開始です。

30分間暇なので、テレビを観ながら足踏みしました。

メタマックスパワーシャツ着てテレビ見ながらステップ運動する様子

すると、当然のように身体が暖まってきます。

これまでの経験から、加圧シャツを着ると、軽い運動でウォームアップしやすい事がわかりました。

だから、有酸素運動との相性は良いんですよね。

そして腹筋運動(シットアップ)です。

メタマックスパワーシャツを着てシットアップ中

腹直筋だけを意識して、下ろす時も腹直筋に体重を乗せるイメージでやります。

こうやると、あまり回数が繰り返せなくて効くんですよね。

メタマックスパワーシャツのお腹周辺の締め付けは、若干緩めに思えました。

その後、シットアップを3セットやってから再度測定の時間です。

メタマックスパワーシャツ着て有酸素からの腹筋運動する前後で体重・体脂肪・内臓脂肪を比較

体重が0.1kg、体脂肪が0.4%、内臓脂肪が0.5レベル減りました。

他の加圧シャツと比べて、まあ割と普通だと思います。

筋肉量が0.2kg、基礎代謝が微増も予定通り?

メタマックスパワーシャツ着て有酸素からの腹筋運動する前後で筋肉量と基礎代謝を比較

個人的な感覚としては、圧迫感が強い加圧シャツほど効果が高いと考えています。

そこから、ある程度の効果を予測して今回の検証をしていたのです。

で、メタマックスパワーシャツで有酸素からの腹筋運動したら、大体思っていた結果となりました。

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加圧シャツを着て有酸素から腹筋した結果まとめへ

メタマックスパワーシャツを着て脚の筋トレをした結果

メタマックスパワーシャツを着て脚の筋トレをした結果を公開します。

膝の負担を減らしながら脚を鍛えるために買った器具で運動です。

レッグカールベンチにメタマックスパワーシャツを置いてみた

最初に体重や体脂肪を測定して準備完了。

そしてメタマックスパワーシャツ着用状態でレッグエクステンションです。

重すぎない重量で、じっくりと太股の前側を意識しました。

回数は20回と多めで3セットです。

メタマックスパワーシャツ着用でレッグエクステンション

次はレッグカールですね。

こちらも負荷は軽めで回数は多めで行いました。

内容は15〜20回で3セットです。

メタマックスパワーシャツを着て軽めの負荷でレッグカール

さらにふくらはぎ用にカーフレイズもどきをやりました。

やり方は、肩からつま先にトレーニングチューブを引っかけます。

それから階段を使って可動域を増やし、微妙に負荷アップです。

カーフレイズも回数多めで、20回程度を3セットでした。

メタマックスパワーシャツを着てカーフレイズらしき運動中

はい、めっちゃ下半身なのです。

どう見ても加圧シャツ関係ありませんよねw

まあ細かい事は気にせず、メタマックスパワーシャツの実験を継続しました。

そんなこんなで脚の筋トレを終えて、再び体重計を使用・・・

メタマックスパワーシャツを着て脚の筋トレを行う前後の体重・体脂肪率・内臓脂肪レベルを比較

すると思った通り体重に変化は無しです。

でも、体脂肪と内臓脂肪が良い意味で期待を裏切りました。

何か体脂肪が1%、内臓脂肪も少し減っているんですよね。

メタマックスパワーシャツを着て脚の筋トレを行う前後の筋肉量と基礎代謝を比較

あとパンプした分か、筋肉量が0.65kg増えていました。

さらに筋トレ後のお約束で、基礎代謝が20kcal増えていますね。

こんな感じで、メタマックスパワーシャツを着て脚の筋トレをした結果、予想より脂肪面に効果が出ました。

メタマックスパワーシャツを着て1キロジョギングしてみた

メタマックスパワーシャツを着て1キロジョギングしてみました。

はい、普通に近所をヌルい速さで走ってくるだけですね。

一応、メタマックスパワーシャツは、パッケージ裏面には・・・

メタマックスパワーシャツのパッケージ裏に書かれた文字

「運動によるカロリーダウンをサポート」と書かれてあります。

ならば効果を確認すべく、まずはユル〜くジョギングと思いました。

だらだら長時間歩くのは割と苦しいので、サクッと終わらせようという作戦です。

メタマックスパワーシャツを着て1キロジョギングする直前の自分

僕は膝が速攻で痛くなり易いので、ほぼ早歩きみたいなペースで行きます。

身体測定データを取ったら、メタマックスパワーシャツと防風ウエアを着用。

ホコリだらけのストップウォッチを装備

さらにストップウォッチを装備して準備OK。

小雪が舞う中、のんびりとジョギング開始です。

メタマックスパワーシャツを着てジョギング1キロ完走のタイム5分8秒25を確認

呼吸を乱しながら1キロ完走して、タイムを確認すると5分8秒25でした。

自宅へ戻り、すぐに加圧シャツを脱ぎ、体重計へ移動・・・

ジョギング1キロ完走後にメタマックスパワーシャツを脱ぐ寸前

すると、僅か5分なのに割と効果があった事に驚きました。

体重が0.1キロ、体脂肪率が0.7%、内臓脂肪が0.5レベル減少です。

メタマックスパワーシャツを着て1キロジョギングして体重と体脂肪と内臓脂肪の変化を比較

そして筋肉量が0.35キロ、基礎代謝も10キロカロリーアップでした。

この短時間で、こんなに変わるとは・・・

メタマックスパワーシャツを着て1キロジョギングして筋肉量・基礎代謝の変化を比較

ひょっとすると、ジョギングは超効果的かつ効率的な運動なのかもしれません。

このように、メタマックスパワーシャツを着て1キロジョギングして、加圧シャツと激しく相性が良い運動を1つ発見できました。

メタマックスパワーシャツの販売元はどこだ?

メタマックスパワーシャツの販売元は、どこなのか超気になりました。

ここまで色々試しておきながら、今更ふと思ったのです。

僕が実際に買ったのはコーナンですが、どこのメーカーかわかりません。

メタマックスパワーシャツ本体裏面に載っているの販売元株式会社ニーズ

本体の裏面を見ると、株式会社ニーズって所が見つかります。

でも、ここは製造している会社で、公式ショップ的な物じゃなさげ・・・

諦めずに調査していると、サンファミリーという会社のサイトを発見

どうやら、ここがメタマックスパワーシャツの公式サイトみたいです。

メタマックスパワーシャツの公式サイトの一部

情報源:メタマックスパワーシャツの公式サイト「サンファミリー」

しかも加圧シャツだけでなく、色々なアイデアグッズを取り扱っていました。

加圧系アイテムもシャツ以外にスパッツやパンツなんて物もある模様。

メタマックスパワーシャツの販売元は、何だか面白いショップでした。

加圧シャツを使ってガチ比較した結果へ