パンプマッスルビルダーTシャツを買ってみた

パンプマッスルビルダーTシャツを買ってみました。

この加圧シャツ、実はドンキに売ってたのです。

ドンキ内で売ってたパンプマッスルビルダーTシャツ

とりあえず超絶に気になったわけですよ。

そんな理由でパンプマッスルビルダーTシャツを買いました。

パンプマッスルビルダーTシャツの開封前

コイツが身体にどんな刺激を与えてくれるのか?

実際にパンプマッスルビルダーTシャツを着て色々体験、そして詳しく評価していきます。

パンプマッスルビルダーTシャツを開封するぞ

パンプマッスルビルダーTシャツのパッケージを開封します。

パンプマッスルビルダーTシャツのパッケージ表

これまで色々な加圧シャツを見てきましたが、かなり綺麗な箱ですね。

パッケージの裏面を見ると、加圧される箇所が詳しく書かれてありました。

パンプマッスルビルダーTシャツのパッケージ裏面の解説図

どうやら上半身の胴体部を大体均等に圧迫するらしいです。

この辺は、後で着てみたら具体的にわかりますね。

では開封して中身を確認しましょうか。

パンプマッスルビルダーTシャツのパッケージを上部から開ける

普通の箱のように上からパカッと開ける形ぽいですね。

でも、何か引っかかって開いてくれません。

パンプマッスルビルダーTシャツのパッケージ上部に貼られた封緘テープ

よく見たら、テープでフタが固定されていました。

パンプマッスルビルダーTシャツのパッケージの封緘テープを剥がす

そのテープを丁寧に剥がしてフタを開けます。

パンプマッスルビルダーTシャツのパッケージのフタが開く

すると、ようやく中から加圧シャツが登場しました。

パンプマッスルビルダーTシャツがパッケージから半分出た

しっかり袋で保護されているのは、ちょっと嬉しいと思います。

これでパンプマッスルビルダーTシャツの開封が完了です。

パンプマッスルビルダーTシャツを実際に着て細かく評価だ

パンプマッスルビルダーTシャツを実際に着て細かく評価していきます。

パンプマッスルビルダーTシャツ本体とパッケージを縦に並べた

まずは加圧シャツを取りだして、普通に着る事にしました。

パンプマッスルビルダーTシャツが入った袋を開ける作業

パンプマッスルビルダーTシャツが入った袋は、割と簡単に開きます

パンプマッスルビルダーTシャツを袋から取り出す

袋から出す時に初めて触れましたが、思ったより柔らかな印象でした。

袋から取りだしたパンプマッスルビルダーTシャツを広げる

普通に広げて置いても、あまり大きさがわかりませんね。

では、自分の上半身と並べて比較してみます。

パンプマッスルビルダーTシャツを広げて持ち上半身と比較

手に持った感じ、若干大きめの加圧シャツと思いました。

実際に着用しようとすると、予想以上に柔らかだとわかります。

パンプマッスルビルダーTシャツを着用する途中

加圧シャツの中では、かなり着やすい部類です。

だからすぐに完璧に着る事ができました。

パンプマッスルビルダーTシャツを着た正面図

大きな特徴は、何と言っても柔らかく快適に伸びる事です。

パンプマッスルビルダーTシャツがよく伸びる証拠

あと、下腹まで完全にフォローしてくれる長さも良いと感じました。

それでは、パンプマッスルビルダーTシャツを実際に着た状態で、もっと細かく評価していきます。

パンプマッスルビルダーTシャツのスパンデックス含有率と加圧感

パンプマッスルビルダーTシャツのスパンデックス含有率と具体的な加圧感を見ていきます。

パンプマッスルビルダーTシャツのパンデックス含有率と具体的な加圧感について

最初にパッケージの裏を見ると、加圧シャツの素材が書かれてありました。

パンプマッスルビルダーTシャツパッケージ裏面の素材表を拡大

ここにはポリウレタン(スパンデックス)含有量は10%と記載されていますね。

まあ、この数字は、僕の経験上単なる目安程度です。

実際にパンプマッスルビルダーTシャツを着て確認して、真実を確認しましょうか。

その前に、加圧シャツを着ないで各部を測定します。

パンプマッスルビルダーTシャツ着用前に上腕部を測定

上腕部は30.1cmでした。

次に胸の周りを測ります。

パンプマッスルビルダーTシャツ着用前に胸の周りを測定

胸囲は91.9cmですね。

では脂肪が増えがちなお腹にいきます。

パンプマッスルビルダーTシャツ着用前お腹周りを測定

お腹の周りは91.3cmでした。

次にパンプマッスルビルダーTシャツを着て上腕部を測ります。

パンプマッスルビルダーTシャツ着用状態の上腕部を測定

はい、上腕部は29.9cmで、2mm程度の加圧ですね。

さらに胸周りをさっきと同じ部分を使って測定します。

パンプマッスルビルダーTシャツ着用状態の胸周りを測定

胸囲は90.4cmとなり、1.5cm加圧されていました。

最後にお腹周りを測ると・・・

パンプマッスルビルダーTシャツ着用状態のお腹周りを測定

お腹は91cmジャストで、3mm加圧されています。

まとめると、パンプマッスルビルダーTシャツのスパンデックス含有率は10%で、上半身を全体的に緩く加圧しているとわかりました。

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パンプマッスルビルダーTシャツを着て有酸素運動からの腹筋をしてみた

パンプマッスルビルダーTシャツを着て有酸素運動行い、直後に腹筋してみました。

パンプマッスルビルダーTシャツを持ち有酸素運動に備える

とりあえず半裸になって、各数値の測定です。

パンプマッスルビルダーTシャツを着る前に各数値を測定

そして、まずは着用する加圧シャツを着ます。

そしてステップマシンで足踏み運動を30分です。

パンプマッスルビルダーTシャツを着てステップマシンに乗る

正直、夏場という事もあり、汗が出まくりでした。

一応熱中症対策で、事前に水を300mlほど飲んでいます。

それを考えても、この加圧シャツは暑く感じられました。

パンプマッスルビルダーTシャツを着て腹筋運動開始

こうして有酸素運動が終わったら、休憩無しで腹筋です。

シットアップベンチで普通に腹筋運動を繰り返しました。

限界付近までやって、1分ほど休憩して、次のセットを行う形です。

パンプマッスルビルダーTシャツを着て腹筋運動を3セット

こうしてシットアップは3セット行いました。

当然、呼吸は乱れまくりですが、休んでいる暇はありません。

運動終了後すぐに体重計に乗り、各数値を詳しく比較です。

パンプマッスルビルダーTシャツを着て有酸素運動と腹筋を行った時の体重と体脂肪率を比較

体重は0.3kg減少です。

汗の分かと思っていると体脂肪率が0.3%減ってました。

パンプマッスルビルダーTシャツを着て有酸素運動と腹筋を行った時の筋肉量を比較

しかも、筋肉量に変化がなかったから、少し嬉しいですね。

このように、パンプマッスルビルダーTシャツを着て有酸素運動からの腹筋をすると、ちょっと良い結果が出ました。

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パンプマッスルビルダーTシャツを着て自転車で走ってみた

パンプマッスルビルダーTシャツを着て自転車で走ってみる事にしました。

運動負荷アップ的な効果を期待しながらのチャレンジです。

折りたたみ自転車とパンプマッスルビルダーTシャツ

まず加圧シャツ着用前に体重計に乗っておきます。

証拠として時間が確認できるように時計も撮影しました。

13時38分くらいに測定ですね。

13時40分にパンプマッスルビルダーTシャツを着用

その後、パンプマッスルビルダーTシャツを着ました。

着用完了時刻は13時40分です。

自転車を用意して外へ出ると、空が曇っていました。

パンプマッスルビルダーTシャツを着て自転車に乗る直前

それでも、ぶっちゃけヤバイくらい暑いです。

暑さでやる気が激減しながらも時間をチェック・・・

パンプマッスルビルダーTシャツを着て自転車で出発した時刻

出発時刻は13時44分でした。

走り出すと暑いけど風が気持ち良かったです。

パンプマッスルビルダーTシャツ着用で自転車に10分程乗って自販機前に到着

・・・で、10分程度走って、自販機前で停車しました。

13時55分に自販機で購入したミネラルウォーター

はい、時刻は13時55分で、出発から11分経過ですね。

勿論、ここではミネラルウォーターを購入しました。

パンプマッスルビルダーTシャツ着用で自転車走行中の水分補給

再出発前に軽く水分補給です。

加圧シャツがめくれ気味なのが、少し気になりますね。

しばらく自転車で走っていると雨が降ってきました

パンプマッスルビルダーTシャツ着用で自転車走行中に雨が降ってくる様子

時刻は14時9分くらいですね。

雨粒が自転車と時計に打ち付けられています。

その後、土砂降りとなり、全身びしょ濡れとなりました。

パンプマッスルビルダーTシャツ着用で土砂降りの中を自転車で完走

それでも頑張って14時30分に完走です。

思ったより早く帰ってくる事が出来たのは、雨で慌てたおかげかもしれません。

雨と汗が混じった液体が目に入ってイタイ姿

しかし、加圧シャツが雨やら汗で濡れて、身体に貼り付き気持ち悪いです。

汗と雨で濡れたパンプマッスルビルダーTシャツを脱ぐ

自宅へ入って、濡れたパンプマッスルビルダーTシャツを脱ぎました。

そして再度体重計にて測定です。

ここも証拠として時計を並べておきます。

パンプマッスルビルダーTシャツを着用して自転車で45分走行した時の体重と体脂肪率

まず体重は0.25kg、体脂肪率は0.3%減少しました。

これは、まあまあ評価出来るのではないでしょうか。

パンプマッスルビルダーTシャツを着用して自転車で45分走行した時の筋肉量と内臓脂肪と基礎代謝

次に筋肉量は微増で、内臓脂肪は微減ですね。

あと、基礎代謝の変化はありませんでした。

とりあえず今回、パンプマッスルビルダーTシャツを着て自転車で走ってみると、暑かったり豪雨だったりで面白かったです。

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